新堂本兄弟　加山雄三とザ・ヤンチャーズ



初登場　加山雄三とザ・ヤンチャーズ

平均年齢約60歳の大御所バンド

加山が作った曲にさだが詞を書いたオリジナル曲
「座・ロンリーハーツ親父バンド」の堂本ブラザーズバンドとセッション。

よかった〜。


座・ロンリーハーツ親父バンド

この曲、年取っても、若い子も照れずにみんな一緒に歌える歌を。

と作られた曲。

とってもあったかくて、そして明るくて、楽しくて、いい世界だな




加山雄三とザ・ヤンチャーズメンバー

森山良子　さだまさし　谷村新司　南こうせつ　THE　ALFEE

エチカの泉　人生を変える姿勢


姿勢を正しくすると、

ダイエットになる

健康によい

脳にもよい

そうです。


今回の指導員は

●骨盤のゆがみを見つける方法
伊藤和磨先生（矯正運動療法士）指導

●猫背を治す３つのストレッチ
伊藤和磨先生（矯正運動療法士）指導


Maro’s姿勢矯正ストレッチ


●ブレインジム…筋肉をほぐし、姿勢を良くすることで脳が活性化する運動
灰谷孝先生（脳教育コンサルタント）指導



●正しい姿勢の秘訣
※矢田部英正先生（武蔵野身体研究所所長）が指導

●正しい歩き方
※谷英子先生（ウォーキング・インストラクター）指導


骨盤矯正ウォーキング





でした。
さっそく試すぞ

アイソネット草津　土曜スペシャル


土曜スペシャルで「アイソネット草津」が紹介されました。


素泊まり（朝食付き）なら5000円代
シェフ自慢のイタリアンコース付でも8400円

安さ○
かわいさ◎
対応のよさ◎
露天風呂◎
料理のおいしさ◎


四季倶楽部が展開する宿だからこその値段

全国展開もしているので、色々見てみてもいいかも

でも、しばらくは人気で空きがなくなるかもなぁ。